Nordic-Walking Training am 25.05.26

 Hallo alle miteinander!

Es ist Montag und somit Nordic-Walking Tag. Abends biete ich ja ein gemeinsames, offenes Training an und so habe ich mich dann auch pünktlich um 18.30 Uhr auf die Socken gemacht. 

Auf meinem Trainingsplan stand für heute ein lockeres Walken für ca. 30 Minuten. 

Locker war es nicht unbedingt, denn ich hatte Spike Pads an meinen Leki Stöcken und die waren alles andere als optimal für den Untergrund auf dem ich unterwegs war. Die Poles sind ständig gerutscht und das erste was ich morgen machen werde ist mir neue Pads für Asphalt zu kaufen. 


Des weiteren werde ich zukünftig nicht mehr meine Apple Watch zum tracken nehmen, sondern mein Xiaomi Band 9 nutzen und / oder auf eine App ausweichen. Mein IPhone hab ich eh dabei. Mal gucken was ich da so im App Store finde.....

Ansonsten bin ich für den "verkorksten" Walk sehr zufrieden. Ziel ist 5 Kilometer in unter 60 Minuten zu walken und da bin ich auf einem wirklich guten Weg. 

So, das war mein Wochenstart am Pfingstmontag. Weiter geht´s ...

Liebe Grüße von 

Andrea 

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